Série éducative: Vivre avec l'EM

Nous vous présentons une série de modules intitulée Vivre avec l'EM. Elle contient des informations à jour et factuelles élaborées par des expert·es, des personnes atteintes et des soignant·es.  

 

Vous y trouverez des informations conviviales et faciles à utiliser, des conseils et des outils pratiques sur des thèmes primordiaux pour comprendre et vivre avec la maladie. 

 

La liste des modules :

 

• Module 1 : Le pacing (autogestion de l’énergie)

• Module 2 : Outils de suivi de l’état de santé

• Module 3 : Dissiper les mythes sur la maladie

• Module 4 : Comment parler à son médecin

• Module 5 : Apprendre à vivre avec la maladie

• Module 6 : Paramètres biométriques, appareils et applications pour gérer la maladie

• Module 7 : Aides techniques et adaptation des activités

• Module 8 : Bien s’alimenter

• Module 9 : Médicaments pour l’EM/SFC et la COVID longue

• Module 10 : Gestion du sommeil

• Module 11 : Recherches intéressantes sur l’EM et la COVID longue

 

Nous remercions chaleureusement ME|FM Society of BC pour l’élaboration de ces modules et pour l’octroi des droits de reproduction à l'AQEM.